Wintersonnenwende 2023 - Chinamed Cosmetics
Wintersonnenwende oder Dōng Zhì

Wintersonnenwende 2023

Die Wintersonnenwende oder Dōng Zhì 

Obwohl wir uns seit etwa einem Monat rein wettertechnisch auf den Winter eingestellt haben, markiert die Wintersonnenwende nun ganz offiziell den Beginn dieser Jahreszeit. In ganz China werden spezielle Zeremonien wie beispielsweise das das Dōng Zhì-Fest abgehalten, um diesen bedeutsamen Moment zu ehren. Während des Dōng Zhì-Festes, was im übrigen so viel bedeutet wie „der Winter kommt“, ruhen sich die Menschen aus, kommen mit ihren Familien zusammen und genießen im Kreise der Lieben Suppen, Teigtaschen und/oder Bohnenkuchen. Diese besondere Feier markiert traditionell den Wechsel der Jahreszeiten und die Verbindung zum Gleichgewicht – Gleichgewicht und Harmonie in und mit der Natur.

Von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang am 21. Dezember werden wir die längste Nacht durchqueren und quasi den Moment erreichen, uns auf Neuanfänge vorzubereiten. Ganz ähnlich wie ein großer blauer Reiher, der in völliger Stille geduldig darauf wartet, im exakten Moment einen Fisch zu fangen, bereiten wir Menschen uns im Winter darauf vor, den Frühling zu erhaschen.

Wenn wir also die Schwelle der Wintersonnenwende überschreiten, verlängert sich ab dann jeder Tag, bis wir das kostbare Geschenk des Frühlings erreichen. Ist das nicht wunderbar? Mag man diese poetische Sprache nicht, so sagt man ganz „nüchtern“: Am 21. Dezember ist der kürzeste Tag und ab diesem Zeitpunkt werden die Nächte kürzer und die Tage wieder länger. 

Sonnenwenden und Tagundnachtgleichen

Neben der Wintersonnenwende gibt es noch die Sommersonnenwende im Juni sowie die Tagundnachtgleiche im März und September. Bei der Tagundnachtgleiche sind Tag und Nacht gleich lang, wohingegen der Tag während der Sommersonnenwende am längsten und während der Wintersonnenwende am kürzesten ist. Diese zwei Tagundnachtgleichen und zwei Sonnenwenden markieren die vier Jahreszeiten.

Die Natur zeigt uns sichtbare Schauspiele zum Beobachten, wie kahle Äste und schützender Schnee im Winter, während sie sich nach innen kehrt, um die Energie für den Frühling zu bewahren. Und der Mensch steht zwischen Himmel und Erde, um mit Körper, Geist, Emotionen, die Botschaften aus der Natur von Gleichgewicht und Harmonie zu verbinden.

In diesem Sinne, bleiben Sie gesund. Ihre Sabine Schmitz von CHINAMED COSMETICS – Hautpflege mit der Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin.

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Sabine Schmitz

Sabine Schmitz

TCM-Therapeutin mit Abschluss „Master of Medicine“ (M.Med. TCM, China) und Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Köln. Autorin internationaler Fachbücher und Artikel zum Thema Hautgesundheit und Chinesische Kräutermedizin. Gründerin und Geschäftsführerin von CHINAMED COSMETICS® – natürliche, moderne Kräuterkosmetik mit hochpotenten Wirkstoffen der Traditionellen Chinesischen Medizin, made in Germany. Hochschulstudium mit Schwerpunkt Chinesische Dermatologie (pí fū kē, 皮肤科) an der Zhèjiāng Chinese Medical University (ZCMU) in Hángzhōu, China.
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