Kälte, Wind und vor allem Heizungsluft greifen unsere Haut in der kalten Jahreszeit viel mehr an, als dass es im Sommer beispielsweise der Fall ist. Feuchtigkeit wird entzogen und die Haut trocknet mehr und mehr aus, sie juckt, spannt und es können kleine Risse entstehen. Der ständige Wechsel zwischen Kälte von außen und Wärme im […]
WAS HILFT BEI TROCKENER HAUT IM WINTER? Read More »
Kommen wir heute zum dritten der 3 Schätze, dem shén (神). In der TCM sagt man, dass shén die kosmische Form des qì ist, der Geist. Shén zeigt sich immer in den Augen. Ein klarer Geist macht klare Augen. Shén wird neben dem Geist auch oft übersetzt mit menschlichem Bewusstsein, Wachheit oder Persönlichkeit. Wer würde
Ich möchte hiermit gerne die vielgestellte Frage beantworten, warum man sich nach einer Akupunkturbehandlung manchmal müde fühlen kann. Bei einer Akupunkturbehandlung ist es so, dass sich manche entspannt fühlen, manche energiegeladener oder manche sagen, dass sie danach müde sind. Im hektischen Alltag heutzutage muss immer alles schnell gehen, das Gehirn arbeitet permanent auf Hochtouren. So
Weiter geht es heute zum Thema qì. Hier sehen wir im übrigen das Chinesische Zeichen für Energie, qì (气). Unser ältestes Buch, das Huáng Dì Nèi Jīng (Buch des Gelben Kaisers zur Inneren Medizin), sagt: Der Mensch lebt inmitten von qì, und qì erfüllt den Menschen. Angefangen bei Himmel und Erde bis zu den zehntausend
QI ALS UNIVERSELLE KRAFT Read More »
Qi – Viele mögen sich fragen, was ist damit gemeint? Damit ist die Energie gemeint, die uns am Leben hält. Die Luft, die wir atmen, die Nahrung, die wir täglich aufnehmen, all das wird in Energie umgewandelt. Ohne Energie kein Leben. Klingt das für Sie zu weit weg? Stellen Sie sich einfach vor: Die Luft
Fangen wir heute mit dem ersten der 3 Schätze an: jīng (精). Jīng heißt übersetzt: Essenz, unsere Lebensessenz, auch Samen des Lebens genannt. Jīng ist die Quelle unseres Lebens, die wertvolle Essenz, die wir von unseren Eltern im Leben mitbekommen, sehr gut vergleichbar unseren Genen, unserer DNA. Vielleicht kann man es auch anders als unsere „Grundkonstitution“ beschreiben, mit der wir auf die Welt kommen. Die Chinesische
JING-UNSERE ESSENZ Read More »
Im Gegensatz zur modernen „Schulmedizin“, wo man quasi vor 200 Jahren bei Null angefangen hat, Wissen anzuhäufen, existieren die Aufzeichnungen einer sehr fortschrittlichen Wissenschaft unserer TCM seit mehr als zweitausend Jahren. Wer auch immer es war, der die Chinesische Medizin geschaffen hat, hatte die Fähigkeit, menschliche Energien und energetische Strukturen zu visualisieren. Wie klingt das für
LEBENSENERGIE UND TCM Read More »
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) geht es stets darum, in Harmonie mit den sogenannten „drei Schätzen “ zu leben. Haben Sie schon einmal von diesen „Schätzen“ gehört, kommt Ihnen das bekannt vor? Die drei Schätze sind: ▫️ jīng (精)▫️ qì (气)▫️ und shén (神) Ganz einfach gesprochen, nennt man sie: Essenz, Energie und Geist.
3 SCHÄTZE DES LEBENS Read More »
Ein Chinesisches Sprichwort sagt: „Haß ist zerstört das Gefäß, worin er lange aufbewahrt wird.“ Emotionen spielen in der TCM eine sehr sehr große Rolle. So wie Wut, Zorn und Hass unserer Gesundheit sehr schaden kann, können positive Emotionen wie Freude beispielsweise zu besserer Gesundheit beitragen. In der TCM ist das Gefühl von Freude mit dem
EIN GLÜCKLICHES HERZ Read More »
Für die meisten von uns ist der Sommer gleichbedeutend mit Sonnenschein, warmen Tagen am Strand, Urlaub, Baden und Schwimmen gehen, lauen Nächten und Essen im Freien. Ab und an sehen wir auch mal, wenn wir ganz viel Glück haben, Glühwürmchen. Haben Sie dieses Jahr schon eins gesehen? Der Sommer nach TCM Der Sommer gehört nach
